「体重はそこまで増えていないのに、なぜかお腹だけ出てきた」「昔と同じ食事量なのに、ウエストだけ太る」40代以降の男性から非常によく聞く悩みです。これは気のせいでも努力不足でもありません。実は40代以降の腹部肥満の背景には、加齢によるホルモン...