お客様の筋力や心拍数等の体力に応じて
プログラムを作成しております。
その日のコンディション次第で
無理のない範囲でトレーニング指導を心がけております。

基本的には、週に2回です。

お仕事や家族などでお忙しい方は、
週に1回から始められる方もいらっしゃいます。

全身を満遍なくトレーニングできるパワーラックとダンベル、
個々の筋肉にアプローチをかけられるUNICAマシンがございます。

はい、可能です。初回体験5,000円になります。
最初のカウンセリング時でお気軽にお申し付け下さい。

当ジムでは、大半の方が40代以降から始められています。
年齢関係なく始めるに遅いなんてことはありません。
一緒に理想の体を目指しましょう

持病のレベルにもよりますが、
安全にトレーニングのサポートをさせていただきたいので
お医者様からの許可をいただく形が望ましいです。
許可をいただいているのであれば、
はじめにアライメントチェックをしてから
メニューを作りトレーニングのサポートをさせていただきます。

当店、駐車場がございません。
お近くのパーキングをご利用下さい。

トレーニングは60分のご案内で
お着替えやシャワー等含めると
75分を見ていただければ幸いです。

プランを終えた後の延長コースもございます。

もちろん友人と始める事も可能です。
ご案内としましてはPAIRコースになります。

お客様の目標に沿って、全コースに
食事のサポートを取り入れております。
お気軽にご質問ください。

自宅でも出来る簡単なエクササイズやストレッチ、
ライフスタイルに合わせた
食事指導をサポートしております。

プログラムに沿ってではありますが、週2回のトレーニングの場合、
約3週間から1ヶ月で効果を実感をいただいています。

当店では1人ひとりのご予定やプランに沿って
メニューを作成しております。
お客様の中には、職業で最も忙しいと言われている
お医者様も通われています。

はい、ございます。トレーニング後、ご自由にご利用ください。

桜通線丸の内駅の4番出口から徒歩4分程度で着きます。

大変申し訳ございません。
弊社は男性専門のパーソナルジムなので
新規の女性の会員様はお断りしております。
現在通われております既存のお客様の紹介又は
ペアコースでのご入会のみ承っております。

ご年齢に制限はございません。
当店では30代から80代まで幅広い方に通われております。
その中でも40代前後の方が大多数を占めています。
※18歳未満の方は、親御さんの許可を得てからのご入会になります。

ご安心下さい。
金利や利息などは一切かかりません。

コースによって様々ですが、
例えば弊社が推奨している3ヶ月コースでは
「3分割」になります。
月々の支払いとなる形ですね！

それ以上の分割払いでのお支払いは、
ご契約のカード会社様にお問い合わせ下さい。

お客様のライフスタイルや目標に合わせた
食事指導をさせていただきます。
又、営業時間内であればオンラインでの
質疑応答も承っておりますので
安心してご継続出来る内容となっております。
※無理な食事制限は一切致しません

トレーニングウェアやタオル、シューズ等、
こちらで全てご用意しております。
手ぶらでお気軽にご来店下さい。
ウェアやシューズを持参していただいても
問題ございません。

外食時でも問題ない食べ物やお酒を
ご提案させていただきます。
初回は、お客様のライフスタイルに合わせた食事を
余す事なくお伝えしたいと思っております。
全コース、トレーニングはもちろん、
質疑応答なども含め、通常より30分延長サービスを
無料で行わせていただきます。

パーソナルトレーナーは資格を保持しなくても、
実は誰でもサービスを提供出来ます。
900名以上を指導した確かな経験と実績を備えた
プロのトレーナーがあなたを直接指導致します。
その質には”絶対的な自信”があります。

期間を終了後もアフターケアとして食事メニューや
トレーニングメニューなども作成しております。
また期間終了後のプランもご用意しております。

銀行振込かクレジットカードでのお支払いになります。

残回数返金制度がございます。
当ジム独自のメソッドはに”絶対的な自信”があり、
トレーナーの指示通りに出来れば、
お客様は必ずカラダの変化を感じられます。

ただ万が一、当ジムのプログラムを
きちんと実行した上で結果が出ない場合、
入会金とご利用回数分を除いた残回数返金は
返金可能ですので、安心してご利用ください。

ご安心下さい。会員様の90%以上が初心者様です。
1人1人の心拍数や強度などを見てトレーニングのご指導をさせていただきます。

年齢層は様々で20代〜70代の方まで幅広くご利用をいただいております。
比較的多い年代は、40代です！
また、お客様男女比ですが女性7割・男性3割の割合で会員様がいらっしゃいます。