2026-08

40代・50代男性の腹回り、内臓脂肪、健診数値、筋力低下は短期ダイエットだけでは変わりにくいもの。名古屋丸の内の男性専門パーソナルジムが、3ヶ月で体型改善に取り組むべき理由を解説します。

健診結果表の「要再検査」の文字に、見て見ぬふりをしていませんか。「γ-GTPが基準値を超えています」「LDLコレステロールが高めです」「腹囲、要注意」。40代に入ってから、こうした指摘が毎年のように増えていく。忙しさを理由に再検査を先延ばし...

「最近、ドライバーの飛距離が落ちた気がする」「体力には自信があったのに、ラウンド後半でスコアを崩す」名古屋・丸の内で働くビジネスマンの方から、こうした声をよく伺います。接待ゴルフやお付き合いのラウンドが多い方ほど、この変化を「歳のせい」で片...